澳门银河163.am

www澳门银河163am
为行业提供方案

全国服务热线

0755-28999581

行业资讯 相关知识 公司动态 常见问题

澳门银河163.am手机版-蔬菜配送介绍夏天上班族自带工作餐的六个注意事项

来源:/ 日期:2018/8/3 2:45:34

  夏天到了,天气逐渐炎热,上班族如何自带健康工作餐,才健康,在此,蔬菜配送不建议带工作餐。但是建议归建议,还是会有很多人选择自己带饭到公司。

  为了让更多的上班族可以自带健康的工作餐,蔬菜配送专家表示只要是没有腐败变质的食物都可以作为工作餐,在节省饭菜的同时还营养健康,蔬菜配送提出以下建议提高上班族午餐营养品质,减少病从口入的风险。

  1.存储环境和加热条件:公司有冰箱,微波炉是比较好的,如果两样都没有就要购买保温性能较好的饭盒了,这样即便到了中午饭菜还是热的,但是我们蔬菜配送还是建议冷藏储存,使用前加热是比较好的,就算没有冷藏储存还是需要微波炉加热。

  2.主食与菜要分开盛放:混合起来将利于细菌生长繁殖,使用这样的饭菜会威胁到我们身体健康;

  3.最好不要带绿色叶菜:为什么这么说呢,因为绿色叶菜中有绿色素会被氧化,转化成亚硝酸盐,量虽小,但是为了我们的健康还是需要注意的。佛山蔬菜配送提醒少带或者不带绿色叶菜作为自带工作餐。却反的纤维素可用水果来作为替代补充。

  4.菜肴要彻底炒熟:炖煮可以彻底杀灭细菌,这样能长时间的存放,另外工作餐饭菜要用新出锅的菜肴。

  5.选择耐存放的菜肴,像葱,白菜,酸菜之类的就不要带了,饭菜最好是当天早上做的而不是前一天晚上,这样可以缩短存放时间;肉,蛋,豆制品是耐存放的也可以带,但是有腥味的菜就不要带了,因为时间一长,腥味就会加重。




【返回】
上一篇: 澳门银河163.am如何打造员工满意的食堂
下一篇: 新型的佛山澳门银河163.am管理模式

澳门银河163.am手机版
公司地址(总部):  深圳市龙岗区龙岗街道龙西社区富民路91号二栋二楼
电话:13480786280     传真: 业务咨询:13480786280
关注宏康微信公众号
有惊喜等你拿哦!